Jamieson Lysine 1000 mg avec zinc et vitamine C 60 comprimés.
Complément alimentaire
La lysine est un acide aminé essentiel qui, en combinaison avec la vitamine C et le zinc, soutient le bon fonctionnement du système immunitaire et contribue à réduire l'incidence des herpès. La lysine favorise la formation de collagène dans la peau, renforce les tendons et les ligaments dans les articulations.
Informations complémentaires
La lysine est un acide aminé essentiel de base que l'homme ne peut pas produire lui-même, mais qui a de nombreux effets bénéfiques pour la santé. Sa quantité dans l'alimentation détermine combien d'autres acides aminés sont incorporés dans les tissus corporels.
Pourquoi avons-nous besoin de lysine
Le mécanisme d'action indique que l'acide aminé arginine favorise la réplication du virus Herpes simplex-1 (HSV-1). La lysine essentielle et l'arginine non essentielle sont des acides aminés antagonistes, car ils se font concurrence dans le corps en ayant un transporteur cationique commun. Celui-ci agit comme un antimetabolite de l'arginine, rivalisant avec l'arginine pour la réabsorption dans le tubule rénal, augmentant ainsi la quantité d'arginine. Il rivalise également avec l'arginine pour l'absorption dans l'intestin et induit l'enzyme arginase, ce qui entraîne une compétition avec l'arginine pour le transport dans les cellules.
1. Herpes simplex. Des niveaux plus élevés de lysine à une dose appropriée (1-3g) réduisent la disponibilité de l'arginine, et donc la vitesse de multiplication du HSV-1, ce qui est utilisé pour la prévention et l'accélération du traitement de l'herpès, dont le temps de traitement peut être réduit de moitié par l'administration de lysine (1). Il a été constaté qu'une dose inférieure à 500 mg de lysine n'est pas suffisamment efficace dans cette phase d'assistance au traitement. La posologie recommandée est de 1000 mg 2 fois par jour.
2. Un manque de lysine dans l'organisme entraîne également une absorption réduite du calcium provenant de l'alimentation. Ses pertes accrues par excrétion rénale dans l'urine entraînent une déminéralisation osseuse. La supplémentation en lysine aide à utiliser le calcium important et augmente sa disponibilité dans les os (2).
3. En tant qu'acide aminé essentiel, la lysine joue un rôle clé dans la protéosynthèse du collagène, la protéine la plus répandue dans le corps. Principalement dans le cartilage, les os et la peau. Elle réduit également sa dégradation et son excrétion, tout comme le calcium. La supplémentation en lysine réduit le risque d'ostéoporose. Elle participe à l'assimilation du calcium et du collagène dans les os (3) et les tendons.
4. Un manque de lysine dans l'alimentation peut entraîner une tendance accrue au stress et à l'anxiété. La lysine bloque les récepteurs 5-HT4 pour la sérotonine et prévient les troubles anxieux (4).
5. La présence de lysine bloque la réaction des protéines tissulaires avec les sucres - la glycation, lorsque dans le prédiabète ou dans le diabète de type 2 mal compensé, des produits pro-inflammatoires de glycation se forment à partir des protéines par liaison de molécules de glucose non utilisées. Cela conduit à des complications de santé connues, telles que la neuropathie et la rétinopathie. Elle influence favorablement la stabilisation de la glycémie, la tolérance au glucose, l'activité du glucagon, et par conséquent les complications cardiovasculaires (5).
6. Des recherches sont en cours sur l'utilisation pratique de la lysine en oncologie et pour réduire des niveaux élevés de cholestérol. Pour l'instant, elles reposent uniquement sur quelques articles de revue (6).
Emballage : 60 comprimés
Posologie
adultes 1–2 comprimés par jour avec les repas. Prenez avec un intervalle de quelques heures avant/après la prise d'autres médicaments.
Composition
Chaque comprimé contient :
Lysine (hydrochlorure) ..... 1 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) ..... 6 mg (7,5 % VNR*)
Zinc (oxyde de zinc) ..... 1 mg (10 % VNR*)
*VNR – Valeur nutritionnelle de référence
Contient également: cellulose, cellulose soluble, gomme de cellulose modifiée, mono- et diglycérides d'acides gras, triglycérides à chaîne moyenne (agents de charge); acide stéarique d'origine végétale, stéarate de magnésium d'origine végétale (agents d'enrobage); dioxyde de silicium, silicate de magnésium purifié (agents anti-agglomérants); polyvinylalcool, carbonate de calcium, isomalt (agent de remplissage)
Avertissement
Inapproprié pour les enfants. Si vous êtes enceinte ou allaitez, consultez un médecin. Conservez à une température de 15–25 °C, hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. En raison des colorants naturels, les comprimés peuvent varier. Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation variée.
Répartition par domaine
Cœur et système vasculaire, Peau, cheveux et ongles, Soins des articulations, Immunité, Vieillissement sain, Pour les végétariens, Restrictions alimentaires, Sans gélatine, Sans gluten, Sans lactose, Produit végétarien
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