Puzzle orthopédique46 produits

Le tapis est composé de 20 pièces. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans substances nocives) Taille du module : 26x26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ; pour la prévention des pieds plats, de la valgusité et de la déformation variqueuse ; pour le développement des perceptions sensorielles et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ; les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue lors d'une charge statique prolongée, aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes. Nous avons réalisé toute l'activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble des puzzles, vous lancez la vidéo - l'enfant le fera ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur démarche devient plus assurée. Ce résultat est obtenu grâce à différents reliefs - ils obligent les muscles à travailler et à s'entraîner, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes du pied.  Adapté aux enfants et aux adultes. Il n'y a aucune restriction de poids. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres plus fluides. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant en rien les fonctions orthopédiques du tapis. Adapté aux enfants et aux adultes. Il n'y a aucune restriction de poids. Série d'exercices : 1. Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions). 2. Position de départ : debout sur la pointe des pieds (7-9 répétitions). 3. Position de départ : debout, rouler du talon à la pointe (7-9 répétitions). 4. Marche croisée sur le tapis (7-9 répétitions). 5. Marcher sur l'intérieur du pied (7-9 répétitions). 6. Marcher sur l'extérieur du pied (7-9 répétitions). 7. Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes). 8. Position de départ : debout et squat avec tout le pied sans décoller le talon du tapis (7-9 répétitions). 9. Position de départ : debout, équilibre sur une jambe (7-9 répétitions). 10. Sauter d'une planche à l'autre (7-9 répétitions). 11. Position de départ : debout sur une jambe, sautiller sur l'autre jambe, alterner les jambes (6-8 répétitions). 12. Position de départ : semi-assis, marcher sur le tapis (6-8 répétitions). Des tapis avec 6, 8, 9, 14 et 16 éléments sont également disponibles. Différentes formes et couleurs sont disponibles parmi celles indiquées sur le site web. Contre-indications : blessures ou états inflammatoires de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, peut être lavé à l'eau froide et doit de préférence être séché sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis de massage par acupuncture se compose de 9 éléments. Ces éléments sont utilisés pour masser le dos et les pieds. Les dimensions de l'élément sont de 26x26 cm. Le tapis Lotus est souvent utilisé comme alternative à l'applicateur Kuznetsov et à d'autres applicateurs. Cependant, le Lotus est plus doux - les pointes ne sont pas aussi aigües. Pour prévenir les douleurs au dos sur le tapis Lotus, il est recommandé non seulement de s'allonger, mais aussi de faire des exercices simples, s'il n'y a pas de contre-indications. Les exercices sont décrits ci-dessous.Le tapis d'acupuncture est adapté pour soulager la tension en cas de douleurs au dos, de fatigue systématique, de manque d'énergie, ainsi que pour se détendre et réduire le stress. Le tapis d'acupuncture fonctionne sur le principe de l'action des éléments pointus sur la surface du corps et stimule la circulation sanguine. Le sang, à son tour, apporte plus intensément de l'oxygène et des nutriments aux zones problématiques..À quoi sert l'applicateur Lotus ? agit activement pour améliorer la circulation sanguine ; aide en cas de stress, de fatigue et d'insomnie ; aide le corps à récupérer après un effort physique ; réduit la tension en agissant sur les terminaisons nerveuses ; améliore le tonus musculaire, surtout en combinaison avec des exercices. Indications pour l'utilisation : prévention des varices, des douleurs musculaires et dorsales ; prévention des déformations du pied, renforcement des muscles du pied en marchant sur le tapis ; normalisation du sommeil, soulagement et récupération de la fatigue ; restauration du tonus et augmentation de l'élasticité de la peau. Comment utiliser le tapis de massage : placez le tapis sur une surface plane et allongez-vous dessus ; pendant le massage, essayez de soulever régulièrement et de bouger légèrement votre corps et de faire les exercices recommandés ; il est recommandé de faire le massage avant les repas ou une heure après, dans une pièce bien aérée ; après quelques minutes d'utilisation du tapis applicateur, on ressent de la chaleur dans la zone d'application ; après le massage, il est conseillé de s'allonger dans un état de détente. Contre-indications : plaies ouvertes ou processus inflammatoires sur la peau ; présence de tumeurs et d'autres excroissances cutanées (papillomes, verrues, taches pigmentaires) autres contre-indications au massage. Matériaux :Le tapis de massage par acupuncture est fabriqué à partir d'un matériau hygiénique et hypoallergénique à base de PVC. Exercices pour l'applicateur Lotus : 1. Raccourcis simples. En plus de l'impact sur le dos, ils renforcent les muscles abdominaux.Touchez le genou droit avec la paume gauche. L'omoplate droite peut rester sur le tapis ou se soulever - sentez comment vous vous sentez.Touchez le genou gauche avec la paume droite.Touchez les genoux avec les deux paumes.2. Rouler sur le tapis Lotus : soulever alternativement l'omoplate gauche et droite en touchant l'épaule droite avec la paume gauche, l'épaule gauche avec la paume droite.3. Lever lentement les jambes.4. Exercice hors tapis : le chat.5. Allongez-vous sur l'applicateur et respirez profondément dix fois.Vous pouvez compléter ou ajuster le complexe d'exercices en fonction du temps dont vous disposez pour l'exercice, de votre ressenti et des recommandations du médecin ou de l'entraîneur. Écoutez vos sensations : l'exercice ne doit pas vous causer d'inconfort, au contraire, pendant et après, vous devriez vous sentir mieux.

Le tapis est composé de 6 puzzles. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans impuretés nocives) Taille du module : 26x26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ; pour la prévention des pieds plats, de la valgusité et de la déformation variqueuse ; pour le développement des sensations sensorielles et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ; les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue lors d'une charge statique prolongée, aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes. Nous avons réalisé toute l'activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble les puzzles, vous lancez la vidéo - l'enfant le fera ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur marche devient plus assurée. Ce résultat est obtenu grâce à différentes protubérances - elles obligent les muscles à travailler et à s'entraîner, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes du pied.  Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets variés. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres plus fluides. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant en rien les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a aucune restriction de poids. Série d'exercices : 1. Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions). 2. Position de départ : debout et sur la pointe des pieds (7-9 répétitions). 3. Position de départ : debout, rouler du talon à la pointe (7-9 répétitions). 4. Marche croisée sur le tapis (7-9 répétitions). 5. Marche sur la partie intérieure du pied (7-9 répétitions). 6. Marche sur la partie extérieure du pied (7-9 répétitions). 7. Marche sur la pointe des pieds (30-60 secondes). 8. Position de départ : debout et squat avec tout le pied sans décoller le talon du tapis (7-9 répétitions). 9. Position de départ : debout, équilibre sur une jambe (7-9 répétitions). 10. Sauter d'une planche à l'autre (7-9 répétitions). 11. Position de départ : debout sur une jambe, sautiller sur l'autre jambe, alterner les jambes (6-8 répétitions). 12. Position de départ : demi-assis, marcher sur le tapis (6-8 répétitions). Des tapis avec 8, 9, 10, 14 et 16 éléments sont également disponibles. Différentes formes et couleurs sont disponibles parmi celles indiquées sur le site web. Contre-indications : blessures ou inflammations cutanées, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, peut être lavé à l'eau froide et doit de préférence être séché sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Saviez-vous que les sols sont largement utilisés pour l'entraînement et la réhabilitation de nos amis à quatre pattes ? Dans de nombreux pays du monde, les puzzles MUFFIK sont utilisés pour les promenades, les courses, les exercices avec les chiens et enfin pour l'entraînement des chiens ! Avez-vous un animal de compagnie ayant des problèmes de pattes nécessitant une réhabilitation ? Voulez-vous leur offrir une meilleure adaptation à différentes surfaces, lorsque vous n'avez pas la possibilité de leur donner plus de stimuli ? Il n'y a rien de plus simple que de composer cet ensemble spécialement pour eux ! Votre ami à quatre pattes vous en sera reconnaissant. Contenu (8 pièces) : 1x Herbe, dure 1x Forêt, dure 1x Prairie, dure 1x cailloux, dur 1x Racines, souple 1x bûches, dure 1x Muffik, dur 1x Noix, dur Testé selon EN 71-1:2014 + A1:2018 et EN 71-2 :2011 + A1:2014 et EN 71-3:2019-08

La nature sous vos pieds et le printemps à chaque pas. Une voûte plantaire saine est la base d'une bonne posture, de la stabilité et du bien-être général, des premiers pas jusqu'à l'âge adulte. Le set printanier de semelles orthopédiques est notre ensemble saisonnier frais qui apporte la magie de la nature printanière directement dans votre maison. Les couleurs pastel du printemps qui s'éveille et les surfaces soigneusement sélectionnées inspirées de la nature forment la combinaison parfaite pour une stimulation efficace des pieds, la prévention des pieds plats et la réhabilitation. Que contient le set de semelles orthopédiques en puzzle ? Le set printanier offre une combinaison unique de semelles douces et dures, y compris deux types 3D, qui stimulent intensément les pieds et entraînent l'équilibre. Les douces teintes pastel de vert et de jaune évoquent la première herbe printanière, les prairies fleuries et la nature qui s'éveille – et c'est exactement l'effet qu'elles ont sur vos pieds. Le set comprend une large gamme de surfaces : des textures douces, dures et 3D inspirées de la nature printanière, que vous pouvez utiliser pour jouer, faire des exercices ciblés ou vous détendre.   Amusement, mouvement et exercice en un Vous trouverez des inspirations pour des jeux et des exercices sur notre chaîne YouTube ou dans le livre de jeux de MUFFIK.   Semelles orthopédiques pour enfants pour soutenir un développement sain Chez les marcheurs débutants et avancés, le contact du pied avec le sol façonne et renforce la voûte plantaire, ce qui influence tout le développement physiologique. Marcher pieds nus sur différents types de surfaces – dures, douces, planes et en relief 3D – favorise le bon tonus musculaire des membres inférieurs et du centre du corps. Les semelles sensorielles pour enfants soutiennent également : Le développement de l'imagination et de la motricité fine La coordination et l'équilibre L'orientation dans l'espace et l'orientation droite-gauche La rapidité de réaction De manière ludique, elles enseignent les couleurs, les chiffres et les mots dans une langue étrangère  Semelles orthopédiques de massage pour adultes Pour les adultes, elles servent d'outil pour : Le massage réflexe et le massage acupunctural des pieds La relaxation et le relâchement après une journée difficile Entraînement de la proprioception et de la stabilisation profonde Amélioration de la rapidité de réaction et de la coordination Prévention efficace et réhabilitation des problèmes de pieds  Comment les semelles orthopédiques MUFFIK peuvent-elles vous aider ?  Prévenir et réhabiliter le pied plat et la voûte affaissée  Renforcer les chevilles, les genoux et stabiliser le centre du corps  Améliorer la stabilité, la coordination et l'équilibre Apporter un soulagement aux pieds fatigués après une longue période de station debout ou assise  Soutenir une bonne posture et prévenir les douleurs dorsales  Améliorer la circulation sanguine et la circulation lymphatique Avantages des semelles orthopédiques  Surface variée importante pour les premiers pas  Renforcement de la zone des pieds, des chevilles, des genoux et du centre du corps chez les marcheurs débutants  Élimine la marche sur la pointe des pieds et leur déformation  Massage réflexe et massage acupunctural  Stimulation de la plante du pied Prévention de la voûte affaissée  Réhabilitation de la voûte affaissée Réhabilitation (PEC)   Contenu du set : 1x Hérisson dur - beige 1x Twister dur - beige 1x Galets durs - jaune pastel 1x Prairie douce - jaune pastel 1x Œufs de dinosaure doux - vert pastel 1x MUFFIK doux - vert pastel   Dimensions Tapis standard : 29,79 cm × 29,79 cm   Capacité de charge 150 kg - types de tapis classiques 100 kg - types 3D et types EKO de tapis (Twister, Hérisson, Côte, Tronc, Coco)  Semelles orthopédiques certifiées recommandées par des physiothérapeutes Nous avons constitué les sets en collaboration avec des physiothérapeutes et les avons rendus plus avantageux par rapport aux pièces individuelles.  

Le tapis se compose de 24 puzzles. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans impuretés nocives) Taille du module : 26x26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ; pour la prévention des pieds plats, de la valgus et de la déformation variqueuse ; pour le développement des perceptions sensorielles et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ; les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue lors d'une charge statique prolongée, aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes. Nous avons réalisé toute l'activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble les puzzles, vous lancez la vidéo - l'enfant le fera ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur démarche sera plus assurée.

Le tapis est composé de 25 énigmes. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans impuretés nocives) Taille du module : 26x26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ; pour la prévention des pieds plats, de la valgus et de la déformation variqueuse ; pour le développement des perceptions sensorielles et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ; les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue lors d'une charge statique prolongée, aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes. Nous avons réalisé toute l'activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble les énigmes, vous lancez la vidéo - l'enfant le fera ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur marche devient plus assurée.

Découvrez la magie de la nature directement chez vous avec notre ensemble exclusif de semelles orthopédiques MUFFIK - le toucher de la nature. Ce set est inspiré des surfaces naturelles que l'on trouve dans les forêts ou sur les prairies. Chaque semelle a sa texture unique qui imite des éléments naturels tels que l'herbe, les racines ou les galets. Grâce aux nuances de vert, beige et marron, vous vous sentirez comme si vous vous promeniez dans la nature, même au milieu de la vie urbaine trépidante. Le set est destiné aux marcheurs avancés. Pour une bonne formation de la voûte plantaire, le renforcement de tout le tonus musculaire des membres inférieurs et du centre du corps, la diversité des surfaces sur lesquelles on marche est la plus importante. Dur, mou, froid, chaud, piquant, doux, plat ou surélevé. Cet ensemble contient 3 types de semelles 3D. Grâce aux types 3D, cet ensemble devient un véritable jouet orthopédique d'équilibre, avec lequel vous renforcerez non seulement la zone des pieds, des chevilles, des genoux et des hanches, mais surtout les muscles profonds et le système de stabilisation profonde de la colonne vertébrale, qui est important pour une bonne posture et un développement sain. Mais ce n'est pas tout, les semelles orthopédiques développent l'imagination, la motricité fine, la coordination, l'orientation dans l'espace, l'orientation droite-gauche et la vitesse de réaction. Elles apprendront aux enfants les couleurs, les chiffres et même des mots dans une langue étrangère. Le set Le toucher de la nature contient des mini semelles qui sont très appréciées des enfants. Avec 4 mini pièces, ils peuvent assembler une semelle multicolore de dimensions standard. Commandez votre set dès aujourd'hui et vivez le véritable toucher de la nature ! Surface variée importante pour une bonne formation de la voûte plantaireRenforcement de la zone des pieds, des chevilles, des genoux et du centre du corpsRenforcement du système de stabilisation profonde de la colonne vertébraleAdapté à la réhabilitation des chevilles valgusRéhabilitation (PEC)Élimine la marche sur la pointe des piedsÉlimine le piétinement des orteilsRelaxation de la plante du piedRégénération des jambes fatiguéesDouce circulation sanguineMassage réflexeMassage par acupunctureStimulation de la plante du piedPrévention de la voûte plantaire affaisséeRéhabilitation de la voûte plantaire affaisséeGymnastique veineuse pour prévenir les varices et les thromboses chez les adultes  Contient (15 pièces) : 1x Tronc dur, beige 1x Galets durs, lime 1x Branches dures, marron 1x Hérisson dur, marron 1x Œufs de dinosaure mous, verts 1x Forêt dure, beige 1x Prairie dure, verte 1x Racines molles, marron 1x Châtaignes molles, lime 1x Twister dur, lime 1x Herbe molle, beige 1x Herbe MINI dure, verte 1x Œufs de dinosaure MINI durs, beiges 1x Prairie MINI dure, marron 1x Œufs de dinosaure MINI durs, lime   Dimensions d'une semelle : 29,79 cm x 29,79 cm Dimensions d'une semelle MINI : 14,25 cm x 17,29 cm   Nous avons constitué ces ensembles en collaboration avec des physiothérapeutes et les avons tarifés de manière avantageuse par rapport aux pièces individuelles. Et que disent les physiothérapeutes ? « Pour que vos pieds soient réveillés à la vie, il suffit de peu. Les utiliser. Les utiliser comme cela a été conçu (pieds nus), et sur le terrain qui leur est initialement destiné (surfaces naturelles). La diversité est bienvenue, marcher sur des cailloux, de l'herbe, un chemin forestier. » C'est exactement ce que notre ensemble vous propose.   Matériau : PVC assoupli - testé selon la norme EN 71-1:2014 + A1:2018 et EN 71-2:2011 + A1:2014 et EN 71-3:2019-08

Nous vous présentons le kit de démarrage "Devenez MUFFIK" - la clé pour un développement sain et une enfance heureuse pour vos tout-petits. Dans ce kit unique, vous trouverez des semelles orthopédiques soigneusement sélectionnées, qui non seulement embellissent la chambre d'enfant avec leurs douces couleurs pastel, mais soutiennent surtout le bon développement du système musculo-squelettique de vos enfants. Le kit comprend quatre pièces de semelles orthopédiques avec des types durs et doux. Les surfaces dures des semelles massent intensément chaque millimètre du pied et maximisent sa circulation sanguine. Les types doux sont utilisés après la relaxation, la régénération et la légère stimulation de la circulation sanguine des pieds, qui sont très importants lors de leur renforcement et réhabilitation. Pour les enfants plus âgés, cela stimule les pieds et exerce magnifiquement l'arche longitudinale et transversale des pieds. Pour les adultes, cela soutient la gymnastique veineuse, qui est importante dans la lutte contre la thrombose et les varices. Le set "Devenez MUFFIK" est le point de départ idéal pour ceux qui commencent avec les semelles orthopédiques MUFFIK, mais aussi pour ceux qui souhaitent élargir leur set MUFFIK actuel avec d'autres surfaces ou des couleurs pastel modernes. Ne manquez pas l'occasion de donner à vos enfants le meilleur pour leur santé et leur développement. Le kit de démarrage "Devenez MUFFIK" est plus qu'un simple jouet, c'est un investissement dans la croissance saine et la joie de votre enfant. Soutien au développement sain – Les semelles orthopédiques sont conçues pour soutenir le bon développement du système musculo-squelettique des enfants. Différentes formes et duretés des semelles stimulent les pieds et contribuent à un meilleur équilibre et coordination. Matériau sûr – Toutes les semelles sont fabriquées à partir de matériaux durables, sûrs et non toxiques avec des certifications strictes. Design esthétique et fonctionnel – Les couleurs pastel et les textures intéressantes non seulement animent la chambre d'enfant, mais encouragent également le jeu naturel et la découverte. Kit de démarrage - Le set "Devenez MUFFIK" est le point de départ idéal. Dès que les enfants aiment les semelles, vous pouvez facilement acquérir d'autres pièces et ainsi élargir la surface de jeu. Entretien facile – Les semelles sont facilement lavables, ce qui garantit que vos enfants jouent dans un environnement propre et hygiénique. Surface variée importante pour les premiers pas Renforcement de la zone des pieds, des chevilles, des genoux et du centre du corps Élimine la marche sur la pointe des pieds et leur torsion Massage réflexe Massage par acupuncture Stimulation de la plante du pied Prévention de l'arche affaissée Réhabilitation de l'arche affaissée Réhabilitation (PEC) Renforcement du système de stabilisation profonde de la colonne vertébrale Renforcement des muscles profonds Gymnastique veineuse pour prévenir les varices et thromboses chez les adultes  Contient (4 pcs): 1x Prairie dure, rose pastel 1x Galets durs, jaune pastel 1x MUFFIK doux, vert pastel 1x Œufs de dinosaure doux, bleu pastel Dimensions d'une semelle : 29,79 cm x 29,79 cm Nous avons composé les sets pour vous en collaboration avec des physiothérapeutes et les avons avantageusement tarifés par rapport aux pièces individuelles. Que disent les physiothérapeutes? « Pour que vos pieds soient réveillés à la vie, il suffit de peu. Les utiliser. Les utiliser comme cela a été conçu (pieds nus), et sur le terrain qui leur est initialement destiné (surfaces naturelles). La diversité est bienvenue, marcher sur des cailloux, de l'herbe, un chemin forestier.” C'est exactement ce que notre set vous propose. Matériau : PVC assoupli - testé selon la norme EN 71-1:2014 + A1:2018 et EN 71-2:2011 + A1:2014  et EN 71-3:2019-08

Tapis de massage "Puzzle Marin". Le tapis de massage se compose de 9 pièces et est fabriqué à partir d'un matériau hygiénique et hypoallergénique à base de PVC. Dimensions du module : 26x26 cm. À quoi sert le tapis de massage : soutient le développement correct des pieds des enfants ; améliore le tonus musculaire en renforçant l'arche longitudinale et transversale du pied ; améliore activement la circulation sanguine ; relaxe les tensions dans les pieds en agissant sur les terminaisons nerveuses. Utilisation : prévention des pieds plats, des pieds en dedans, de la valgus et d'autres déformations ; prévention des varices, de l'arthrose et de l'arthrite ; réduction de la fatigue des jambes. Complexe d'exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (30-40 secondes). Position de départ : debout sur la pointe des pieds (7-9 répétitions). Position de départ : debout, roulez du talon à la pointe (7-9 répétitions). En position debout, tirez alternativement le genou vers la main : main gauche - genou droit, main droite - genou gauche (30-40 secondes). Marcher sur le côté intérieur du pied (30-40 secondes). Marcher sur le côté extérieur du pied (30-40 secondes). Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes). Squats - ne soulevez pas les talons du sol (7-9 répétitions). Maintenez l'équilibre alternativement sur chaque jambe (7-9 répétitions). Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions). Sauts alternés sur chaque jambe (6-8 répétitions). Marcher en squat (20-30 secondes). Voici l'entraînement complet sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et il peut s'entraîner ! Vous devriez faire cela 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'exercice, vous remarquerez des résultats. Les muscles se renforceront et la marche sera plus assurée. Tous les puzzles sont fabriqués à partir du même matériau - PVC sûr et hypoallergénique sans additifs nocifs. Cependant, grâce à différentes textures, ils diffèrent au toucher. Herbe, Coquillages, Cailloux, Champignons font partie des puzzles les plus doux. Tours, Hérissons, Marins, Glands sont de dureté moyenne. Pyramide, Pointes, Lotus, Cônes font partie des puzzles les plus durs. L'effet des surfaces de dureté différente a le meilleur effet sur le massage, l'exercice des pieds et l'intégration sensorielle. Contre-indications : plaies ouvertes ou processus inflammatoires sur la peau du pied ; syndrome du pied diabétique. Un tapis de 6 et 8 pièces est également disponible. Les équipements et les couleurs peuvent différer de ceux indiqués sur le site web.

Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique) Dimension du module : 26 x 26 cm. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (enroulé) pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde qui l'entoure les tapis réduisent la fatigue lors de longues charges, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être obtenu grâce à différentes protubérances - elles obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a aucune restriction de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur la partie intérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la partie extérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique) Dimensions du module : 26 x 26 cm. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (enroulé) pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde qui l'entoure les tapis réduisent la fatigue lors de longues périodes de charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être obtenu grâce à différentes protubérances - celles-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur la partie intérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la partie extérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.